Talleres de iniciación al yoga

En Kaula entendemos el yoga como una filosofía de vida y así lo queremos transmitir, siempre respetando la decisión de cada practicante de ahondar lo que desee y necesite.
En estos talleres ofrecemos la posibilidad de aprender cómo ejecutar una clase de yoga, desde la actitud con la que hay que practicar hasta la forma de colocar las ásanas y cómo integrar la respiración. Ayudamos a entender una clase de yoga y a sacar los máximos beneficios de su práctica.
Nuestra pretensión es que los alumnos lleguen a disfrutar de una experiencia integradora en la que cuerpo, mente y respiración se hacen uno para desarrollar armoniosamente todas sus potencialidades a través de la autoescucha corporal, utilizando las ásanas como medio para una investigación consciente sobre nosotros mismos.

INSTRUCTOR

Profesora de Yoga