El Yoga Energético: despierta todo tu potencial a través de la liberación de *tu energía vital.*

Hay prácticas que trabajan a través del cuerpo, otras que trabajan a través de la mente.

*El Yoga energético va más allá*: despierta y eleva tu energía interna, equilibra tus Chakras y tu sistema nervioso, y transforma tu conciencia.

*Es un yoga dinámico, consciente y profundamente transformador*, que combina movimiento, respiración, sonido (mantras), mudras, cerraduras y meditación, para activar la energía vital y llevarla a un estado de equilibrio, claridad y fuerza interior.

*No se trata solo de hacer posturas.*

*Se trata de despertar.*

¿En qué se diferencia de otras prácticas de yoga?

A diferencia del Hatha Yoga, donde el foco está en la sensación corporal y la alineación, el Yoga energético trabaja directamente con el sistema endocrino, el sistema nervioso, la energía y la mente subconsciente.

 • No busca la perfección de la postura*, sino el efecto interno del movimiento en cada postura.

 • La respiración es protagonista*, poderosa y transformadora.

 • El sonido y el mantra* se utilizan como herramientas de enfoque, regulación y expansión.

 • Los ejercicios (kriyas) junto con las cerraduras* están diseñados en un orden concreto para producir cambios reales y profundos en el organismo, en la mente subconsciente y en la energía vital.

*Es un yoga vivo, sencillo a la vez que intenso, y profundamente liberador*, accesible a cualquier persona, incluso sin experiencia previa en yoga, y sin necesidad de tener una buena forma física.

¡Anímate a probarlo y descubrirlo!