La sabiduría de nuestros abuelos

La sabiduría de nuestros abuelos, un hermoso texto que queremos compartir con vosotros. Aquellos que recientemente han estado y siguen estando en el centro de una crisis sin precedentes, aquellos que nos han entregado toda su…
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El otro lado de la crisis.

La palabra crisis está siendo muchas veces pronunciada últimamente y de tan utilizada está perdiendo su significado. Para acercarnos al tema, comenzamos rescatando unas frases de un artículo publicado hace tiempo en una revista de Majadahonda.…
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Sentimientos encerrados

Una nueva situación, un nuevo escenario inesperado, una forma diferente de vivir la cotidianidad de nuestros días, y todo se desdibuja, perdemos los límites que habíamos construido para continuar como hasta entonces. Nuestras estrategias aprendidas para…
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El verdadero Yoga

La práctica de yoga se ha extendido de una forma sorprendente en los últimos años y numerosos practicantes han comenzado a beneficiarse de las bondades de esta ciencia milenaria, pero, ¿qué es el yoga?. ¿Lo sabemos…
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Padres e hijos

La primera relación que tenemos en nuestra vida es con nuestros padres y es la que condiciona todas las demás. Para poder relacionarnos con todas las personas que nos vamos encontrando en el camino de la…
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¿Qué buscamos?

Durante toda la existencia, el ser humano ha necesitado darle un sentido a su vida, una explicación del por qué de su existir, una razón por la que experimentar sus vivencias, a veces tan dolorosas, a…
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La sensación corporal

La parte más evidente de nosotros mismos es nuestro cuerpo y es precisamente a través de él por el que podemos empezar a conectar con nuestras sensaciones más internas.En nuestro cuerpo se alojan todas las agresiones…
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¿Qué es meditar?

El primer acercamiento a la meditación suele estar lleno de dudas y de temores, pero estos son fruto de la falta de conocimiento sobre lo que realmente es la meditación.Si la meditación se ha cruzado en…
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