«Tus tensiones van de la mano de tus conflictos; si las sueltas de forma profunda, te liberas de ellos.»
Nuestro cuerpo guarda mucho más de lo que imaginamos.
Cada preocupación no resuelta, cada emoción reprimida, cada exigencia que sostenemos en el tiempo va dejando una huella. Poco a poco, esa carga se instala en forma de tensión física hasta convertirse en algo tan habitual que dejamos de percibirlo.
En este taller de Yoga Nidra te proponemos un viaje hacia el descanso consciente y la escucha profunda.
Cuando una tensión profunda se libera, no solo descansa el cuerpo. También se transforman las emociones, los pensamientos y los conflictos que permanecían ligados a ella.
Yoga Nidra nos ofrece la oportunidad de soltar sin esfuerzo, de volver a un estado de mayor armonía y de reconectar con la paz que existe bajo todo aquello que nos inquieta.
✨ Un espacio para descansar profundamente.
✨ Un encuentro para liberar tensiones acumuladas.
✨ Una invitación a recuperar ligereza, claridad y bienestar.
📅 Viernes 5 de junio
🕖 De 19:00 a 20:30 h
📍 Centro de Yoga Majadahonda
PRECIO: 25€/ 20€ alumn@s de Kaula
Con EVA ESCUDERO
